普通の主婦(酒婦?)tohkaの日々の日記です♪


by sta_n1111
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鬱気分・・・・

だいたいはいつもハイテンションな私。
どこへ行っても、「元気ですね~」という言葉をもらう事しばしば・・・
しかし・・・・・会社でも友人の前でもそんな態度はおそらく見せてはいないが軽い鬱状態に珍しく陥っている。
おそらく一時性のものか、更年期なのか・・・・自分でも解らないが気分も体調も優れない。
仕事も嫌々している・・・(会社の人がこれを見たら吃驚するでしょうが・・・・汗)

今週から気分を変えるために色々やってみてはいる。
禁酒(この私が・・・?一日だけですが・・・・)、ジョギング(この三日間毎日5キロ走ってみた)、サウナ・・・・等など・・
少しの効果はあっても効果は持続しない。
これは精神的なものだな。
しかし・・・・思うべき原因が見つからない。

とにかくネイルチェンジしてみた。
d0052404_2223304.jpg

画像悪いですがプッチ柄です♪
これで少しはテンション上がるかな・・・?
なんだか飲みに行く気もしない・・・重症だな・・・・


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by sta_n1111 | 2009-04-23 22:24 | 日々の暮らし